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レシピ名
シーチキン☆オクラ
no03
人数
4人前
材料
・オクラ・・・1袋
・シーチキン・・・1缶
・マヨネーズ・・・適量
・醤油・・・少量
作り方
・オクラを3〜5ミリに切ります。
食感を楽しみたい人は、厚めに切ってね☆
・シーチキンを缶から出し、脂をきって
オクラといっしょに混ぜます。
・シーチキンを混ぜたオクラに マヨネーズと
少量の醤油でグリグリ混ぜたら出来上がり〜♪
子供も大好き〜(^^)v
投稿者
よぴたん様
2005/07/07